{"id":386,"date":"2022-04-27T13:04:24","date_gmt":"2022-04-27T13:04:24","guid":{"rendered":"https:\/\/robertopena.ch\/?p=386"},"modified":"2022-04-27T13:04:28","modified_gmt":"2022-04-27T13:04:28","slug":"voyages-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/robertopena.ch\/de\/2022\/04\/27\/voyages-2\/","title":{"rendered":"Pourquoi les voyages sont-ils importants ? Voici 4 avantages importants des voyages"},"content":{"rendered":"

Au moment o\u00f9 j’\u00e9cris ces lignes, le monde est au milieu de la deuxi\u00e8me vague de la crise du coronavirus. Le nombre de voyages est bien inf\u00e9rieur \u00e0 celui de 2019, et il faudra du temps avant qu’il ne retrouve son niveau d’avant la pand\u00e9mie.<\/p>\n\n\n\n

Cela fait donc un peu bizarre d’\u00e9crire un article sur les avantages du voyage et sur les raisons pour lesquelles il est important de voyager.<\/p>\n\n\n\n

Mais les voyages feront un retour en force. \u00c0 ce moment-l\u00e0, les risques pour la sant\u00e9 et la s\u00e9curit\u00e9 demeureront. Nombreux sont les voyageurs qui h\u00e9sitent \u00e0 reprendre le chemin des airs, des routes, des rails et des mers.<\/p>\n\n\n\n

Cependant, les voyages sont importants et leurs avantages d\u00e9passent largement les risques encourus.<\/p>\n\n\n\n

Voyager vous rend plus heureux<\/strong><\/h2>\n\n\n\n


Bien s\u00fbr, une exp\u00e9rience de voyage vous rend facilement plus heureux en vous \u00e9loignant de votre routine quotidienne. Et si vous pouvez vous \u00e9loigner de vos parents, de vos enfants, de votre travail en freelance, de vos animaux de compagnie, de vos devoirs, de vos le\u00e7ons de piano, de votre emploi \u00e0 temps partiel, de vos r\u00e9visions d’examens ou de toute autre chose susceptible de vous accabler, le moins que l’on puisse dire, c’est que vous aurez le sourire aux l\u00e8vres.<\/p>\n\n\n\n

Cependant, les voyages vous rendent \u00e9galement plus heureux d’une autre mani\u00e8re. Selon une \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e par Amit Kumar, Matthew A. Killingsworth et Thomas Gilovich de l’universit\u00e9 Cornell, l’argent d\u00e9pens\u00e9 pour faire quelque chose (appel\u00e9 \u00ab\u00a0achats exp\u00e9rientiels\u00a0\u00bb) vous laissera un sentiment de bonheur plus durable que l’argent d\u00e9pens\u00e9 pour avoir quelque chose (appel\u00e9 \u00ab\u00a0achats mat\u00e9riels\u00a0\u00bb).<\/p>\n\n\n\n

L’\u00e9tude indique que \u00ab\u00a0l’attente d’exp\u00e9riences a tendance \u00e0 \u00eatre plus positive que l’attente de possessions\u00a0\u00bb. Et elle poursuit en disant que \u00ab\u00a0les gens tirent plus de bonheur de l’anticipation des achats exp\u00e9rientiels et que l’attente d’une exp\u00e9rience tend \u00e0 \u00eatre plus agr\u00e9able et excitante que l’attente d’un bien mat\u00e9riel\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

\"voyages\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Les voyages vous permettent de vous d\u00e9connecter et de vous recharger<\/strong><\/h2>\n\n\n\n


L’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre sant\u00e9 mentale de temps en temps, surtout si vous \u00eates un \u00e9tudiant occup\u00e9 avec un travail du soir ou un jeune professionnel travaillant 12 heures par jour, est de vous d\u00e9connecter pour vous ressourcer.<\/p>\n\n\n\n

Travailler ou \u00e9tudier pendant des jours, des semaines et des mois peut vous aider \u00e0 atteindre vos objectifs. Cependant, vous m\u00e9ritez une pause de temps en temps pour vous lib\u00e9rer de ce stress chronique. Sinon, vous risquez de souffrir d’\u00e9puisement professionnel, de d\u00e9pression, d’anxi\u00e9t\u00e9 et d’une foule d’autres probl\u00e8mes et affections.<\/p>\n\n\n\n

Si voyager dans un pays \u00e9tranger ou faire l’exp\u00e9rience d’une culture diff\u00e9rente ne vous semble pas \u00eatre une v\u00e9ritable pause dans votre vie quotidienne et ses situations stressantes, restez dans votre r\u00e9gion ou faites un voyage en solo dans un endroit isol\u00e9 et serein. L’important pour vous est de vous d\u00e9tendre. C’est \u00e0 la fois un avantage pour la sant\u00e9 et un conseil de voyage !<\/p>\n\n\n\n

Voyager soulage le stress et l’anxi\u00e9t\u00e9<\/strong><\/h2>\n\n\n\n


Dans un essai contr\u00f4l\u00e9 randomis\u00e9 men\u00e9 par des chercheurs autrichiens et publi\u00e9 dans l’International Journal of Environmental Research and Public Health, l’un des nombreux avantages des voyages est qu’ils peuvent r\u00e9duire les niveaux de stress et d’anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Les chercheurs ont constat\u00e9 que m\u00eame une seule vacance de courte dur\u00e9e (~3 jours) \u00ab\u00a0ind\u00e9pendamment du mode, a des effets importants, positifs et imm\u00e9diats sur le stress per\u00e7u, la r\u00e9cup\u00e9ration, la tension et le bien-\u00eatre\u00a0\u00bb. En outre, les effets b\u00e9n\u00e9fiques durent assez longtemps apr\u00e8s le retour \u00e0 la maison. \u00ab\u00a0Les effets peuvent encore \u00eatre d\u00e9tect\u00e9s \u00e0 30 jours (r\u00e9cup\u00e9ration) et 45 jours (bien-\u00eatre et tension) post-vacances.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Assurez-vous simplement que la fa\u00e7on dont vous voyagez ne vous cause pas de stress non plus ! Si vous avez une peur bleue des voyages en avion ou un d\u00e9dain pour les voyages en famille, prenez le train ou vivez une exp\u00e9rience de voyage en solo. L’important est de s’\u00e9loigner du stress chronique de la vie quotidienne afin de se calmer et de se remettre les id\u00e9es en place.<\/p>\n\n\n\n

\"voyages\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Les voyages vous exposent \u00e0 de nouvelles choses<\/strong><\/h2>\n\n\n\n


Lorsque vous voyagez, vous sortez de votre zone de confort, pour commencer. M\u00eame si votre destination est relativement proche (\u00e0 l’autre bout du pays plut\u00f4t qu’\u00e0 l’\u00e9tranger), vous faites quand m\u00eame l’exp\u00e9rience de nouvelles choses.<\/p>\n\n\n\n

Mark Twain l’a bien dit dans l’une de mes citations de voyage pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es :<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Les voyages sont fatals aux pr\u00e9jug\u00e9s, \u00e0 la bigoterie et \u00e0 l’\u00e9troitesse d’esprit, et beaucoup de nos concitoyens en ont cruellement besoin. On ne peut acqu\u00e9rir une vision large, saine et charitable des hommes et des choses en v\u00e9g\u00e9tant toute sa vie dans un petit coin de la terre.\u00a0\u00bb<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Au moment o\u00f9 j’\u00e9cris ces lignes, le monde est au milieu de la deuxi\u00e8me vague de la crise du coronavirus. Le nombre de voyages est bien inf\u00e9rieur \u00e0 celui de 2019, et il faudra du temps avant qu’il ne retrouve son niveau d’avant la pand\u00e9mie. Cela fait donc un peu bizarre d’\u00e9crire un article sur … <\/p>\n

Mehr \u00fcber \u00ab\u00a0Pourquoi les voyages sont-ils importants ? Voici 4 avantages importants des voyages\u00a0\u00bb <\/span>Lesen<\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":387,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-386","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-voyage"],"yoast_head":"\nPourquoi les voyages sont-ils importants ?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Au moment o\u00f9 j'\u00e9cris ces lignes, le monde est au milieu de la deuxi\u00e8me vague de la crise du coronavirus. 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